Skip to content
+972 506530043 Tel Aviv, Israel

Wisdom & Mindfulness

Meditation and the Art of Living

  • צור קשר
  • מקורות
  • בלוג
    • מערכות יחסים מתחילות במודעות שלך
    • בורות של הבורות | הצד השלילי
    • אני מודע | אלטרנטיבה לאסקפיזם
    • אמונה | השראה במיטבה
    • ריכוז נכון | לשלוט בתודעה שלך
    • דיבור נכון | יותר מסתם מילים
    • פעולה נכונה | עקרונות התרגול
    • תאווה | זהירות מסוכן
    • הסבל של הגוף | להיות אנושי
    • חוסר שביעות רצון | לחיות בתסכול זה לא לחיות
    • הרפיה | לשמור על התודעה ועל הגוף
    • אי-התקשרות | הדרך למערכות יחסים בריאות
    • דואליות | מקור הסבל המתפשט
    • פרנסה נכונה | לסלול את דרכך למעלה
    • משמעת אתית בכל רגע
    • מיינדפולנס זה הכרחי | אבל האם זה מספיק?
    • סובלנות | הנחישות להמשיך
    • מאמץ נכון מפתח להצלחתך
    • שינוי | הסבל של השינוי
    • סליחה הדרך לשחרור
    • קנאה | רגש אנושי ורעל בתודעה
    • בורות | בורות בשורש הסבל שלנו
    • החושים | שערים לעולם החיצוני
    • ארעיות | התחמקותם של כל הדברים
    • אי וודאות | לשוט בים של חוסר וודאות
    • רכות | הפוך את אורח חייך לרך
    • גאווה | הדינמיקה של הגאווה
    • פשטות | לנצור את החשוב
    • חולי ובריאות | מאמצים גישה נכונה
    • הצורך להיראות | ככה אני יודע שאני קיים
    • סבלנות מרכבה של שלווה
    • אין אלימות ~ לתודעה שלום
    • השתוקקות ~ האמת מאחורי החשק    
    • חרדה | להתמודד עם החרדה בזמנים לא ברורים
    • דאגה רודפת דאגה ~ הגישה של אימון התודעה
    • מדיטציה ראשונה ~ צעד אחר צעד
    • אחדות ~ אחד בשביל כולם, כולם בשביל אחד
    • מודעות ~ מפתח הזהב
    • ביטחון עצמי ~ מחזקים אמונה בעצמנו
    • כוונה נכונה ומדיטציה ~ מצפן של צמיחה
    • כעס ~ לצאת מעין הסערה ב3 צעדים
    • שמחה ~ כוח אינסופי בתרגול המדיטציה
    • ויתור בתרגול המדיטציה ~ כוח מכוון
    • רגשות ∼ זה מורכב
    • חמלה ~ בליבה של תרגול המדיטציה
    • טכניקות מדיטציה ∼ תרגול ויפאסנה
    • מדיטציה בתנועה ∼ אתגר 21 יום
    • מדיטציה למתחילים | 6X6 המדריך למתרגל
    • סטרס וחרדה זה לא חובה! מיינדפולנס בעבודה
    • מדיטציה, זה לא TRX אבל קרוב…
  • הרצאות לארגונים
    • שחיקה בעבודה – מיינדפולנס ומניעת מתח
    • עבודת צוות – זה מיינדפולנס בעבודה
    • רווחה זה מיינדפולנס בעבודה
  • משאבי אנוש – הדרכות
    •   הדרכה – WinWinWin לשירותכם
    • מיינדפולנס למנהלים – הדרכה
    • ניהול עסקי מודע – הדרכה למנכ"לים
  • סדנאות מיינדפולנס ומדיטציה
    • סדנת מיינדפולנס 4×4
    • מעושר לאושר
    • אהבה פירוק והרכבה
    • מבדידות לשלמות
  • חוכמה ומדיטציה – שיעורים
    • תרגול מדיטציה ושיעורי חוכמה
    • מדיטציית מיינדפולנס ∼ מערכת שעות
    • שיעורים מקוונים | שיעור מדיטציה אחד על אחד
  • מדיטציה במרכז
  • דף הבית

English Read this post in

חוכמה ומדיטציה - תרגול מדיטציה

חוכמה ומדיטציה - מערכת שעות 2020

Wisdom & Mindfulness מרכז חוכמה ומדיטציה שלך בתל אביב.

  • לחיצה לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש) פייסבוק
  • לחצו כדי לשתף ב LinkedIn (נפתח בחלון חדש) LinkedIn
  • לחיצה לשיתוף ב-WhatsApp (נפתח בחלון חדש) WhatsApp
  • לחצו כדי להדפיס (נפתח בחלון חדש) הדפס

אהבתי

אהבתי טוען...

Our Schedule

Private Class  – 90mins

Book your solo class today!

Group Class –  Back soon

New One on One Online!

Follow Us on Facebook

Follow us on YouTube

YouTube Video VVVCTzVzWDJxOUhzQ1AwZjZkZTJ2TWZnLi1yX3JiaURfdzF3 חולי ובריאות הם מבין הדאגות המרכזיות שלנו, לא בכדי איכות החיים שלנו תלויה במרגש שלנו.הבעיה היא שהעיסוק במחשבה על המחלה מוביל את התודעה להפעיל את מערכת העצבים וזו עושה נזקים. אנו נשאבים למקומות חשוכים והמרחק מפגיעה בגוף הולך וקטן. מה עושים? לומדים לנהל שיח בריא, מתרחקים מהחרדה שרעיון החולי מוליד, מתייחסים. אני מזמינה אתכם לתרגול מיינדפולנס של הגוף, לבוא במגע רך ומחקבת עם הדבר המופלא הזה שהוא גוף האדם. לפרטים היכנסו לאתר. wisdommind.net עד שניפגש בסטודיו, שמרו על האיזון שלכם ॐ
חולי ובריאות הם מבין הדאגות המרכזיות שלנו, לא בכדי איכות החיים שלנו תלויה במרגש שלנו.הבעיה היא שהעיסוק במחשבה על המחלה מוביל את התודעה להפעיל את מערכת העצבים וזו עושה נזקים. אנו נשאבים למקומות חשוכים והמרחק מפגיעה בגוף הולך וקטן. מה עושים? לומדים לנהל שיח בריא, מתרחקים מהחרדה שרעיון החולי מוליד, מתייחסים. אני מזמינה אתכם לתרגול מיינדפולנס של הגוף, לבוא במגע רך ומחקבת עם הדבר המופלא הזה שהוא גוף האדם. לפרטים היכנסו לאתר. wisdommind.net עד שניפגש בסטודיו, שמרו על האיזון שלכם ॐ
המאמן דניאל מקסימוב ואני בשיחת זום על מיינדפולנס ותשומת הלב לרגע הזה. נתרגל ביחד שלוש נשימות שאפשר לקחת לכל מקום. נברר למה חשוב להיות נוכח ברגע הזה. נתרגל מיינדפולנס למתחילים, הזדמנות לבדוק מה מצב הריכוז שלנו ואיפה אני בכלל עומד על רצף הזמן. נראה עד כמה חשוב להקשיב לאותות של הגוף ואיך זה בכלל עוזר לנו בחיים. מזמינים אתכם להצטרף אלינו ולהתנסות בחוויה של תרגול המדיטציה. קרדיט: Wisdom & Mindfulness #wisdom_mindfulness Fithood, Ben Yehuda 177, TLV. #fithood_official דניאל מקסימוב #daniel_maximov_
במפגש זה נשלב טכניקות מדיטציה, נתרגל מיינדפולנס של הנשימה ונתמקד במקום מלא בחכמה. בחלק השני, יוגי גדול בשם שנטידווה, ילווה אותנו במדיטציה עתיקה שנועדה לטפח את הלב ולהרחיק אותנו בעיסוק האינסופי של הדאגה לעצמי💓 אתם מוזמנים להצטרף בימי שני בערב לשיעור לייב חינם. לפרטים בקרו באתר הבית. wisdommind.net עד שנפגש בסטודיו שמרו על האיזון ॐ
Load More... Subscribe

Stillness

נגן וידאו
https://wisdommind.net/wp-content/uploads/2018/10/video_10155260551405178.mp4

Media error: Format(s) not supported or source(s) not found

הורד קובץ: https://wisdommind.net/wp-content/uploads/2018/10/video_10155260551405178.mp4?_=1הורד קובץ: http://box2107.temp.domains/~wisdomm4/wp-content/uploads/2018/10/video_10155260551405178.mp4?_=1
00:00
00:00
00:00
השתמש במקש למעלה/למטה כדי להגביר או להנמיך עוצמת שמע.

Stream

נגן וידאו
https://wisdommind.net/wp-content/uploads/2019/01/Stream.mp4

Media error: Format(s) not supported or source(s) not found

הורד קובץ: https://wisdommind.net/wp-content/uploads/2019/01/Stream.mp4?_=2הורד קובץ: https://wisdommind.net/wp-content/uploads/2019/01/Stream.mp4?_=2
00:00
00:00
00:00
השתמש במקש למעלה/למטה כדי להגביר או להנמיך עוצמת שמע.

Peace

נגן וידאו
https://wisdommind.net/wp-content/uploads/2018/10/October-24-2018-at-19_41-2018-10-24-19-57-25.mp4

Media error: Format(s) not supported or source(s) not found

הורד קובץ: https://wisdommind.net/wp-content/uploads/2018/10/October-24-2018-at-19_41-2018-10-24-19-57-25.mp4?_=3הורד קובץ: https://wisdommind.net/wp-content/uploads/2018/10/October-24-2018-at-19_41-2018-10-24-19-57-25.mp4?_=3
00:00
00:00
00:00
השתמש במקש למעלה/למטה כדי להגביר או להנמיך עוצמת שמע.

Gallery

Studio-33-TLV.-2023- Studio-33-TLV.-2023-Wednesdays Studio-33-TLV.-2023-Mondays Studio-33-TLV-2023-

  • Our Location

  • INSTAGRAM

    Trust in You Trust in You
    Free to Be Free to Be
    Discipline Discipline
    Step by Step Step by Step
    Follow on Instagram

  • All Rights Reserved to Wisdom & Mindfulness©

Theme: Avant by Kaira
  • תנאי שימוש
  • מדיניות פרטיות
  • צור קשר
error: Content is protected !!
Open chat
Powered by Joinchat
Hello 👋
Can we help you?
%d
    Lightbox image placeholder

    Previous Slide

    Next Slide